MODULE 1

Votre Adaptativité Individuelle

Gérer LE stress ET L'émotion
Avec les neurosciences

Apprenez à mieux vous observer
pour mieux vous adapter en toute occasion

Une approche scientifique basée sur
les neurosciences et la sensorialité.

Apprenez comment appliquer les fondements scientifiques de ces concepts pour développer votre adaptaTIVité

L'humain, ses besoins, ce qui le motive

La compréhension et la maitrise de soi

L'interaction avec son écosystème

La gestion du stress et de l'incertitude

Parce que l'évolution du terrain nous impose d'apprendre à gérer des situations complexes et imprévisibles et de nous adapter face aux défis du changement

CE QUE VOUS ALLEZ DÉCOUVRIR :

Des outils simples et immédiatement applicables pour sortir du stress en quelques secondes

Des processus pour travailler le stress à froid et diminuer durablement votre stressabilité

Des techniques pour sortir de l'émotion
tout en diminuant les charges émotionnelles négatives

Des questions qui provoquent la bascule en mode mental adaptatif et permettent de trouver de nouvelles solutions face aux situations complexes

Des techniques pour identifier le type de stress ches votre interlocuteur
et appliquer les techniques relationnelles adéquates

Le Contenu du module

e-learning - Accès à la base de connaissance

Vidéos - Présentation du fonctionnement du cerveau - cerveau automatique/adaptatif - stress
Vidéos sur les modes 'résistance' ou 'adaptatif', les comportements BARJO

Atelier 1 (2h) - Gérer le stress et l'émotion à chaud

Expérimenter le stress à travers le ressenti corporel
Les 4 niveaux de stress
Se positionner en observateur de soi pour mieux se gérer
Le kit anti-stress pour sortir du stress à chaud en quelques secondes
Sortir de l'émotion et se libérer des charges émotionnelles négatives

Atelier 2 (2h) - Diminuer durablement la stressabilité

Modifier le conditionnement de notre mode mental automatique pour mieux gérer toutes les situations
Identifier les stresseurs et en diminuer l'impact qu'ils peuvent avoir sur nous
3 outils pour sortir du stress face à toute situation

Atelier 3 (2h) - La bascule en mode adaptatif

Les six dimensions qui permettent la bascule du mode réactif au mode adaptatif
Identifier les dimensions cognitives touchées dans des situations de stress
Les questions ciblées pour travailler chaque dimension
La procédure pour basculer en mode adaptatif face à une situation difficile

Tous les ateliers sont enregistrés !
Vous pouvez retrouver le replay et beaucoup de vidéos et de documents
en complément sur notre plateforme de formation

Les bénéfices que vous allez en retirer

Connaissance et Maitrise de soi

Interaction avec l'autre

Prévention des risques

Une meilleure productivité en améliorant la concentration, la créativité et les résultats professionnels.

Des relations interpersonnelles plus harmonieuses, plus empathiques pour renforcer les relations interpersonnelles.

Une meilleure qualité de sommeil avec la diminution de l'insomnie et du sommeil agité.

Une plus grande résilience pour être mieux à même de faire face aux défis et aux situations difficiles.

Une meilleure estime de soi : La gestion du stress améliore la confiance en soi et l'estime de soi, en particulier lorsqu'elle est associée à des résultats positifs.

Une meilleure adaptation aux changements, tels que les transitions professionnelles ou les changements dans les relations interpersonnelles.

Une vie plus équilibrée dans les aspects professionnels et personnels , ce qui améliore la qualité de vie globale.

Un meilleur équilibre psychique et la diminution des risques tels que l'anxiété et la dépression.

Une meilleure santé physique : Le stress chronique peut causer des douleurs chroniques, des maladies cardiovasculaires, des troubles digestifs...

Une plus grande capacité à profiter pleinement de la vie en appréciant le moment présent et en évitant les pensées négatives et les préoccupations excessives.

ADAPTATIVITÉ INDIVIDUELLE
Module  "Gérer le stress et l'émotion avec les neurosciences"
Tous les détails pratiques

Les thèmes abordés lors de la certification :

Comment automatiser notre capacité à mieux nous observer pour mieux nous gérer
Comment sortir du stress et de l'émotion à chaud en quelques secondes
Comment diminuer la stressabilité 'en enlevant les bugs' du cerveau automatique
Comment basculer en mode mental adaptatif face à des situations difficiles

Infos pratiques pour le module 1

MODALITÉS : 
En Inter : 10 heures - 3 sessions de 2h + 4h en e-learning pour approfondir et intégrer et valider les acquis pour la certification. Recommandé : 4h de travaux dirigés avec les autres apprenants.

En intra : Nous contacter

PRINCIPAUX MODULES DE LA PARTIE eLearning:
✦ Module 1 : Gérer le stress et l'émotion à chaud
✦ Module 2 : Diminuer la stressabilité et favoriser la sérénité
✦ Module 3 : Savoir s'auto-coacher pour basculer en mode mental adaptatif

Ce qu'il faut savoir

DÉLAI D’ACCÈS : Inscription jusqu’au dernier jour en fonction du nombre de places.

MÉTHODES ET OUTILS MOBILISÉS :
✦ Avant la formation : questionnaire et recueil des attentes en ligne sur la certification
✦ Formation 100% en présentiel (intra-entreprises) ou 100% distanciel synchrone (par demi-journées)
✦ Mises en situation
✦ Documents supports de formation projetés
✦ Des ateliers d’analyses de pratiques gratuits lors de nos séances de partage
✦ Un questionnaire de satisfaction vous sera remis à la fin de votre certification.

LIEU DE FORMATION :
En distanciel :
- Plateforme Zoom pour les ateliers interactifs,
- Plateforme e-learning dédiée pour le contenu en ligne,
- Forum NSI et groupe Telegram dédié pour vos échanges interactifs.

DURÉE TOTALE DE LA CERTIFICATION :
32h30 d'atelier + 15h en e-learning pour intégration et validation des acquis et certification.
Recommandé : 16 heures de travaux dirigés avec les autres participants (hors formation)

PRIX DE LA CERTIFICATION :
EN INTER : € 2120 TTC (incluant votre Profil R.E.A.L. + un programme d’entraînement V.O.I.R.)
Nos formations peuvent être financées par les OPCO. EN INTRA : Nous contacter

POPULATION CONCERNÉE :
La certification s’adresse aux professionnels ayant une responsabilité d’équipe, managers, consultants et coachs.

PRÉ-REQUIS :
Entretien individuel pré-formation obligatoire. Votre motivation et une bonne compréhension du français (écrit et parlé). Disposer d'un ordinateur, un microphone, une webcam ainsi qu'une connexion à internet stable.

RESPONSABLE PÉDAGOGIQUE DE LA CERTIFICATION / CONTACT :
Olivier Masselot

MODALITÉS D’ÉVALUATION :
✦ Avant la formation : entretien individuel et questionnaire d’attentes et d’auto-positionnement
✦ Durant la formation : quiz oral, auto-positionnement, mise en situation
✦ Commentaires et notes personnelles à valider sur la plateforme e-learning pour chaque niveau
✦ À la fin de la formation, passage devant jury avec mise en situation professionnelle portant sur la mise en œuvre de techniques d’adaptabilité en situation de travail difficiles ou complexes. Le jury de délivrance de la certification est composé de 2 membres dont 1 membre interne à l'organisme certificateur et 1 professionnels extérieurs à NEUROSENSORIAL INSTITUTE France, nommé Président du jury.

ENGAGEMENT DEMANDÉ :
✦ Assister à tous les ateliers (sauf pour cas de force majeur). Tous les ateliers sont proposés en replay sur la plateforme e-learning.
✦ Une feuille de présence est signée en ligne à chaque atelier pour certifier vos heures de formation auprès des organismes d'aide à la formation.

ACCESSIBILITÉ DE NOS FORMATIONS AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP :
Notre démarche d’accompagnement vise à prendre en compte vos besoins, permettre de construire
des aménagements, être à votre écoute et vous donner la possibilité de suivre votre formation dans des
conditions optimales. Si la formation à lieu dans votre entreprise, notre référent handicap s’adressera
au responsable formation afin d’identifier et mettre en place des solutions d’aménagement. Il
s’assurera avant la formation que les règles d’accessibilité ERP et d’accueil des personnes à mobilité
réduite soient respectées sur le lieu de formation. Si la formation à lieu dans une salle mise à
disposition par notre centre de formation, nous nous assurons que le lieu de formation respecte les
règles d’accessibilité ERP et d’accueil des personnes à mobilité réduite.
Les personnes sourdes ou malentendantes peuvent bénéficier d'un sous-titrage en temps réel durant les ateliers en synchrone et des documents leurs sont envoyés avant chaque atelier pour leur permettre de préparer les sujets abordés.
Vous êtes en situation de handicap, contactez notre référent handicap afin qu’il puisse mettre en œuvre les mesures nécessaires pour vous accueillir, prévoir des adaptations pédagogiques et aménagements adaptés à votre handicap.

Contact : Neurosensorial Institute - Tél : +33 (0) 2 57 88 00 70 - Nous contacter

Vous pouvez faire appel aux OPCO, à Pôle emploi ou à d'autres organismes pour faire financer votre formation.

INDICATEURS DE RÉSULTATS

Nous avons formé 139 stagiaires en 2022

Le taux de satisfaction est de 4,6 / 5

9,2 participants sur 10 estiment que nos formations améliorent leurs compétences et que les nouvelles compétences sont directement applicables dans le cadre professionnel et personnel.

Les bénéfices si vous êtes coach ou consultant  

L'accès à notre plateforme elearning, avec le replay des ateliers, des documents complémentaires (vidéos, pdf, audios) et des quizz pour valider votre bonne intégration des principes essentiels.


La participation à des groupes de travail pour mieux intégrer la matière et pratiquer les exercices.


Des mises en pratiques supervisées sur des cas concrets, pour échanger et partager sur la bonne compréhension des outils et de leur utilisation.


La possibilité, une fois certifié, d'utiliser ou de vendre à vos clients des produits en ligne (formations elearning d'intégration, tests et entraînements). 

LES QUESTIONS QUE VOUS VOUS POSEZ

Comment se passent les travaux en groupe?

Nous vous contactons 2 semaines avant le début de la formation pour connaître les moments de la semaine où vous êtes certains d'être disponibles pour des travaux en sous-groupe. Suite à cela, nous organisons un planning d'ateliers hebdomadaires fixes, à quoi se rajoutent les rdv de dernière minute qui peuvent se prendre dans l'espace d'échange et d'interaction qui vous est réservé sur le Forum Neurosensorial Institute.

Faut-il être présent à chaque atelier?

Nous vous demandons de tout faire pour être présent(e) à tous les ateliers. Au cas où ce ne serait pas possible, ceux-ci sont enregistrés et disponibles sur la plateforme. Attention : la certification de notre école demande un minimum de 80% de présence aux ateliers.

Comment se passe la certification?

Mis à part le premier niveau de notre plateforme elearning dédié à acquérir une base de connaissance minimale avant le premier atelier, chacun des autres niveaux correspond à un atelier. Il est ouvert au lendemain de l'atelier, avec une vidéo du replay, des documents et consignes supplémentaires ainsi qu'un quizz qui doit être validé.
À la fin de la formation, passage devant jury avec mise en situation professionnelle portant sur la mise en œuvre de techniques d’adaptabilité en situation de travail difficiles ou complexes. Le jury de délivrance de la certification est composé de 2 membres dont 1 membre interne à l'organisme certificateur et 1 professionnels extérieurs à NEUROSENSORIAL INSTITUTE France, nommé Président du jury.

Combien de temps dure l'accès à la plateforme ?

La plateforme reste ouverte un an après le dernier atelier live de la formation.

Combien de temps faut-il consacrer à la formation en dehors des ateliers?

Environ 1 heure de travail personnel par semaine, et dans l'idéal, 2 heures de pratique avec d'autres participants.
Nous organisons au démarrage de la formation des groupes de pratiques définis selon le jour / les créneaux horaires où chacun a déclaré être disponible chaque semaine.

Est-il possible d'étaler l'apprentissage dans le temps ?

Nous vous demandons de vous accorder aux rythme des ateliers pour être au même niveau et pratiquer les mêmes exercices que les autres participants.

CE QU'ILS EN DISENT...
TÉMOIGNAGES

Ce qu'ils disent sur nos outils de gestion du stress

L'adaptativité individuelle

Nadia - Entrepreneur & Coach

Cécile - Manager & Coach

Myranda - Manager et consultante

Nadia & le tableau d'encodage

Témoignage de Céline - Psy & Coach

BONUS !

Votre Profil R.E.A.L. offert
pour votre 1ère inscription !

Découvrez vos points forts et vos compétences adaptatives à développer grâce à votre Profil R.E.A.L. offert pour votre première participation  à une de nos formations !

ParticipeZ à cette formation en ligne où que vous soyez

Soyez celle ou celui qui sait
comment anticiper dans la bonne direction !

Découvrez les outils de l'Approche Neurosystémique
et faites en profiter vos collaborateurs ou vos clients !

FORMATION

Présentation
Globale de la formation 

MODULE 1

Votre Adaptativité Individuelle

MODULE 2

Votre Adaptativité Relationnelle

MODULE 3

Votre Adaptativité Organisationelle

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