L’intelligence neurosensorielle au secours de l’intelligence émotionnelle
Première partie
Même si l’intelligence émotionnelle a été diffusé à la fin du siècle dernier, force est de constater que beaucoup de personnes manquent encore de compétences dans ce domaine… Auparavant, les émotions n’étaient pas prises en compte et seul le quotient intellectuel avait de la valeur… mais aujourd’hui, dans un monde qui évolue de façon exponentielle, quand il s’agit de mieux interagir et mieux se diriger, l’intelligence émotionnelle ne suffit plus…Alors voici quelques clés qui vont au-delà du quotient émotionnel et apportent des réponses que Daniel Goleman aurait bien appréciées !Petit rappel
Pour développer notre intelligence émotionnelle, nous devons développer 4 compétences :
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Identifier les émotions dans lesquelles nous sommes,
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Maîtriser les émotions que nous vivons,
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Reconnaître les émotions que vivent nos interlocuteurs
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interagir de la bonne façon avec l’émotion de nos interlocuteurs
Ces compétences nous invitent à être plus lucides sur nous-mêmes et sur ce que nous percevons de nos interlocuteurs.En d’autres mots, il s’agit d’être plus présent à ce qui se passe aussi bien à l’intérieur de nous qu’à l’extérieur…
Mais comment y parvenir, et surtout, quels sont les freins qui vont nous empêcher de développer ces quatre compétences?
Intelligence et Ego
Nous vous proposons de réfléchir en terme de posture; quelle serait la posture adéquate d’une personne qui souhaite développer son intelligence émotionnelle, une posture qui lui permette à la fois la lucidité, la présence et la vision ?
Sans aucun doute, c’est une posture qui s’est détachée de l’égo.
En effet, ce dernier pose des importances et se fixe sur des résultats à obtenir impérativement pour satisfaire des besoins ou éviter des peurs issues de son conditionnement… et pour se sentir exister, il a ses exigences, sa fierté, ses jugements, sa routine, son simplisme et ses certitudes.
Impossible dans ces conditions de rester lucide et présent. L’égo présuppose, impose, juxtapose, entrepose, surexpose sans jamais faire de pause… Alors le mental rumine, fulmine, prédétermine, se mine et récrimine sans aucune discipline…
Regardez la plupart des personnes lorsqu’elles sont face à une situation difficile et inattendue : elles se crispent, se renferment, les émotions arrivent, le doute aussi… Il n’y a pas d’autre solution dans cette vision très court terme que de se protéger et de parer les coups éventuels…
Soumis à la double tyrannie ego/mental, l’être humain n’a plus d’intelligence et se referme tel un bulbe privé de sa lumière… L’intellect est roi, le contrôle de mise et l’intuition en veilleuse. L’émotion est malvenue, car avec autant de pression, elle ne peut que déborder…
Apprendre la Posture Intelligente
En fait, nous devons dans ces situations adopter une posture qui est capable d’observer le travail de sape de l’ego et de le rassurer, de l’apprivoiser. Cette posture doit nous permettre de gagner en sérénité, en lucidité et en empathie avec les autres et de nous auto-maîtriser en toute circonstance.
Adopter cette ‘posture intelligente’ présuppose de se sentir bien à l’intérieur de soi, d’être capable de reconnaître et d’interpréter les signaux que nous envoient le corps et de faire en sorte de maintenir ce bien-être intérieur, ce qui nécessite du travail, de l’entraînement et des outils.
Étymologiquement, ‘intelligence’ vient du latin intellegensqui signifie « connaisseur ». C’est la faculté de connaître, comme une relation secrète en lien avec le divin, qui va au cours du 16e siècle devenir la ‘faculté de comprendre’.
Mais alors, s’agit-il de connaître – ‘naître avec’ – ou de comprendre – ‘prendre avec soi’?
La nuance est subtile, car, contrairement aux idées reçues, le QI (quotient intellectuel) n’est qu’une infime partie de notre intelligence et d’ailleurs, il ne nous permettrait pas de survivre dans un environnement hostile; ce qui survit, c’est ce qui est intelligent…
Renaître à notre véritable intelligence
Pour se sentir bien quelles que soient les situations, l’être humain a besoin de renaître du conditionnement limitant qu’il a reçu et tel le phénix, retrouver sa puissance- il a besoin de se connaître et de reconnaitre son propre pouvoir.
Il a aussi besoin d’utiliser toutes les intelligences, à la fois de son cœur, de son cerveau et de son corps, lesquels communiquent d’ailleurs en permanence (*).
Nous pouvons en déduire que la ‘posture intelligente’ est composée à la fois de plusieurs éléments :
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l’humilité – celle du non-sachant-liant qui apprend de toute expérience et de ses échanges avec les autres
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la confiance, celle qui s’acquière dans l’élan psychologique, cette succession de petites victoires où l’on augmente petit à petit les défis
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La présence à soi et à ce qui se passe, avec notamment la capacité de décrypter à la fois les signaux sensoriels que nous envoie le corps, les messages de l’intuition et ce qui se passe dans nos pensées.
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L’attention et le temps, ce don et cette ouverture, ce qui sous-entend que nous aimons ce que nous faisons tout en apprenant aux autres ce que nous apprenons
Tout ceci nécessite un apprentissage, mais quel type d’apprentissage?
Celui que nous proposons dans le cadre de l’Académie de la Neuro-Sensorialité, et c’est ce que vous découvrirez la semaine prochaine… 😉
Contactez-nous dès maintenant pour passer à l’intelligence neuro-sensorielle !
Au plaisir de vous y retrouver !
Olivier Masselot, avec la participation de Samy Kallel
Seconde partie
Comme nous l’avons évoqué dans , développer notre intelligence neuro-sensorielle passe par l’adoption d’une posture bien particulière faite de recul, d’observation, d’accueil et de présence…Dans cette seconde partie (pour la première partie lire ici, nous allons approfondir un peu plus autour de quels principes s’articule l’apprentissage de l’intelligence neuro-sensorielle.Non, il ne s’agit pas de méditation
Les techniques de connaissance de soi et d’épanouissement personnel existent depuis des millénaires. Peu de personnes réellement sincères pourraient affirmer avoir trouvé LA nouvelle technique
Qu’elles s’articulent autour des plantes, de la réflexion, de l’acupuncture ou de la lecture des sensations corporelles, toutes les techniques d’aujourd’hui ne font que reprendre des méthodes multi-séculaires.
Par contre, la véritable nouveauté, c’est que nous avons de plus en plus d’explications scientifiques du ‘pourquoi cela fonctionne’. Et nous pouvons rajouter aussi que grâce à la diffusion de ces techniques sur les réseaux et nouveaux médias, de plus en plus de personnes y ont accès, alors qu’elle pouvaient être réservées par le passé à une certaine caste d’érudits…
Le rapprochement entre les sciences et ces techniques nous permet d’éviter l’emploi de certains mots qui seraient trop connotés, comme par exemple : méditation, spiritualité, divin, mais nous touchons les même sphères quand nous sommes en état alpha, que ce soit par des outils préfrontalisants ou des visualisations par exemple.
Alors nous pouvons parler de présence, de** conscience**, de** bienveillance**, et plus récemment, de** cœur et d’ amour**, y compris dans les milieux jusqu’alors réticents, notamment la formation professionnelle…** Apprentissage professionnel ou personnel?**
Car ne nous y trompez pas : vous n’obtiendrez jamais de résultats durables et significatifs si vous vous limitez à parler de comportement ou de compétences.
Toute organisation, que ce soit l’entreprise, la famille ou même l’état** ne peux progresser que si les êtres humains qui la composent progressent eux-aussi**.
Et pour progresser réellement, pour passer de dynamiques de peur et de maintien à des dynamiques d’ouverture et de construction, il faut passer par soi – la connaissance de soi, le retour à soi.
Quand j’intervenais à mes débuts en entreprise, les formations étaient uniquement basées sur les compétences, et si nous pouvions parler du professionnel, le personnel était soigneusement tenu à l’écart.
Aujourd’hui, nous constatons que les participants en entreprise sont souvent surpris d’en avoir appris sur eux-même, d’être allé dans une forme d’introspection qui, même si elle reste bien cadrée et dirigée, va leur permettre de véritables prises de conscience sur leurs comportements et générer des changements immédiats.
Nous leur demandons alors de s’engager; s’engager dans un processus d’épanouissement qui passe par eux et dont les conséquences se feront sentir progressivement dans leur environnement.
S’engager dans un apprentissage viral
Mais avant de s’engager, il faut avoir un but; et dans notre pratique professionnelle de coachs auprès de leaders, nous y associons la notion de cœur puisqu’elle est fondamentale pour apprendre et intégrer dans les meilleures conditions ! Explications :
Comme cela a pu être vérifié à de nombreuses reprises par les chercheurs en neurosciences et des pédagogues : nous apprenons plus rapidement quand nous le faisons dans la perspective de ré-expliquer ce que nous venons d’apprendre…
Là où de nombreux étudiants vont passer par de véritables souffrances pour apprendre, celui qui donne des cours de soutien sur ce qu’il vient d’apprendre va intégrer la matière avec plaisir et beaucoup plus rapidement !
Qui plus est, notre cerveau fonctionne mal quand notre cœur se ferme ou souffre, quand nous l’empoisonnons d’émotions négatives ou de mauvais sentiments, ce qui nous amène à cette constatation :
Il ne faut pas ‘souffrir’ pour apprendre, mais plutôt ‘aimer’ pour apprendre.
Si vous comprenez cela, vous pouvez saisir la puissance qu’apporte l’Intelligence Neuro-Sensorielle dans tous les domaines de votre vie.
Vous pouvez percevoir que votre accompagnement, que ce soit en tant que leader, formateur, coach ou encore parent, va faire un bond quantique ! Demain ne sera jamais plus comme avant !
Et c’est pour cela que nous avons créé l’Académie de la Neuro-Sensorialité : vous permettre de développer la plus belle des intelligences pour rayonner du plaisir d’apprendre aux autres ce qui les fera rayonner à leur tour !
C’est aussi pour cela que nous sommes les premiers à intégrer la méthode L2T(Learn to Teach) et à proposer à nos apprenants de considérer tout nouvel outil comme s’ils devaient le ré-expliquer à d’autres.
Et c’est aussi pour cela que dans nos formations, nos e-learnings, nos tests ou nos entraînements, nous vous faisons bénéficier des outils les plus modernes, mis à jour constamment avec les dernières recherches en connaissance de l’humain et des organisations.
Vous allez utiliser les techniques fondamentales de notre approche –les protocoles NeuroSens– pour optimiser votre lucidité, écouter votre intuition, vous libérer des lourdeurs et des freins et mieux atteindre vos objectifs.
Vous pourrez ensuite devenir à la fois utilisateurs et distributeurs à la pointe de tout ce que nous créons pour faciliter l’apprentissage et le rendre plaisant, que ce soit dans vos équipes ou auprès de vos clients.** Alors, vous nous rejoignez?**
Contactez-nous dès maintenant et passez à l’intelligence neuro-sensorielle !
Au plaisir de vous y retrouver !
Olivier Masselot, avec la participation de Samy Kallel